协会举办2019年度员工压力管理培训班

   2019年11月7号,“2019年度盐城银行业员工压力管理”培训班在日月星辰一楼星辰厅成功举办，全市42家银行业金融机构分管行长、部门负责人等250人参加了本次培训。
   本次培训时间为两天，特邀清华大学继续教育学院特聘讲师韩菁教授。韩教授是北京大学医学部临床医学本科，北京大学医学部精神卫生研究所心理治疗硕士、博士，曾任北京大学医学部精神卫生研究所、清华大学，北京大学、中科院、国家行政学院、浙江大学等及多家培训咨询公司担任心理治疗医师、咨询师、高级培训讲师。从事培训行业15年，共培训各类班级数千个，人员十万人。
   协会秘书长郭春胜在开班致辞中说，希望通过本次培训，各位学员能够得到全方位综合提升，焕发工作激情，提升职场绩效，激发主动性与创造性，培养积极心态面对人生，增强正面情绪，不断消除负面情绪，解除心理上的限制性信念，能够面对压力、了解自我、做好压力利弊分析及情绪管理，理解他人，塑造阳光心态，以积极健康的生活态度，有所启发思考与感悟，实现人生目标。同时提出三点要求：一是认真听讲，珍惜难得的培训机会，“学思合一”，希望大家将课程内容铭记于脑、熟记于心，密切联系实际，结合独立思考，提升学习效能；二是“思行合一”，希望大家能够将学到的理论转化为实践，立足自身，有效调解自我情绪，缓解压力；三是激励他人，提高与他人相处能力，帮助家人、同事和朋友管理压力,舒缓情绪。
本次培训受到在场学员一致好评。